Tekstovi na temu "Mišićna masa"

  • Najbolji plan za vežbanje za Vaše fitnes ciljeve
    Najbolji plan za vežbanje za Vaše fitnes ciljeve

    Kada trenirate sa određenim ciljem na umu, morate na određeni način strukturirati i organizovati svoje trening sesije ukoliko želite da uživate u njegovom uspehu. Pred Vama su najbolji načini da dosegnete tri uobičajena cilja. Cilj: Mršavljenje Plan vežbanja: ...

    • Objavljeno јануар 30, 2014
    • 0
  • 3 najbolje vežbe za povećanje mišićne mase leđa
    3 najbolje vežbe za povećanje mišićne mase leđa

    Vežbanje Vaših mišića leđa možda nije tako zabavno kao što je vežbanje bicepsa, tricepsa ili grudnih mišića, ali ako se nadate velikim poboljšanjima u snazi i veličini onda bi preskakanje ovih vežbi bila čista glupost. Slažemo se...

    • Objavljeno децембар 25, 2013
    • 0